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Como Saber se Estou em um Relacionamento Abusivo?
Relacionamentos são parte essencial da nossa vida, mas nem sempre são leves como deveriam ser. Às vezes, o que parecia amor pode começar...
Marilice Zanato
3 de mar.3 min de leitura
O que é Burnout?
O que é Burnout? Sabe aquela sensação de cansaço extremo que não passa nem com uma boa noite de sono? Ou a impressão de estar sempre no...
Marilice Zanato
24 de fev.2 min de leitura
O que é Depressão Mista?
Você já ouviu falar em depressão mista? Esse é um daqueles nomes que podem parecer confusos à primeira vista, mas, na prática, descreve...
Marilice Zanato
17 de fev.2 min de leitura
Transforme Desafios em Oportunidades com o PanGarden: O Poder da Constelação Familiar
Você já pensou em como transformar os problemas da sua vida de maneira positiva e construtiva? Às vezes, as situações que nos desafiam...
Marilice Zanato
13 de fev.2 min de leitura
O que é transtorno bipolar?
O transtorno bipolar é um transtorno de saúde mental que provoca mudanças significativas no humor e na energia. Essas oscilações vão...
Marilice Zanato
10 de fev.2 min de leitura
O que é Borderline? Entendendo de Forma Simples
Você já ouviu falar em transtorno de personalidade borderline (TPB)? Esse nome pode parecer complicado, mas vamos descomplicá-lo juntos...
Marilice Zanato
3 de fev.2 min de leitura
O que é TDAH? Explicando de Forma Simples
Você já ouviu falar sobre TDAH? Essas quatro letrinhas representam o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade , uma condição que...
Marilice Zanato
27 de jan.2 min de leitura
O que desejo para 2025: Um Ano de Cuidado, Consciência e Leveza
Quando um novo ano chega, é comum sermos envolvidos por aquela expectativa de mudar tudo, criar listas intermináveis de metas e tentar...
Marilice Zanato
1 de jan.2 min de leitura
É normal sentir tristeza nos dias de festas: Reflexões de final de ano
As festas de final de ano costumam ser momentos de celebração, alegrias compartilhadas com amigos e família, mas é importante saber que...
Marilice Zanato
23 de dez. de 20242 min de leitura
A mágica da gratidão: mais que felicidade, uma conexão profunda
Você já percebeu como é fácil nos perdermos na correria do dia a dia? Às vezes, é como se estivéssemos em um carrossel girando sem parar,...
Marilice Zanato
20 de dez. de 20242 min de leitura
Para um ex-paciente, com carinho (In memoriam)
Daqueles textos, que a gente não sabe como começar, mas que eu preciso escrever, como uma forma de organizar meus pensamentos e...
Marilice Zanato
22 de ago. de 20242 min de leitura
Psicoterapia não é patuá...
"Comecei a fazer terapia e acho o processo legal, vir conversar com alguém que me ouve e faz perguntas e faz eu refletir sobre a minha...
Marilice Zanato
24 de jun. de 20242 min de leitura
O que a gente realmente precisa para viver?
Dia desses estava arrumando a casa e pensando na vida e lembrando que ano passado eu tinha escolhido um tema para o consultório e seriam...
Marilice Zanato
23 de jun. de 20242 min de leitura
Faz a sua parte que o resto acontece
Eu trabalho com muitos empreendedores e muitos me relatam uma certa dificuldade em saber lidar com as movimentações que acontecem durante...
Marilice Zanato
21 de jun. de 20242 min de leitura
O que você escolhe enxergar?
Tudo, absolutamente tudo na vida é uma questão de perspectiva e escolha.
E sinto muito dizer isso, mas você está vivendo a realidade...
Marilice Zanato
10 de jun. de 20242 min de leitura
O amor pode levar tempo, mas ele chegará na hora certa...
Só com a idade ela se conheceu o suficiente para saber o que ela iria ou não permitir em uma história de amor... e com os 40 anos...
Marilice Zanato
7 de jun. de 20242 min de leitura
A sessão mais linda de todas...
"Depois de falar um monte de coisas desconexas e que não fazem sentido algum, você termina o atendimento soltando esta frase"...
Marilice Zanato
5 de jun. de 20242 min de leitura
Quando começamos a nos humilhar
Humilhação? Submissão? Gentileza? Respeito? Pensei em tantas palavas e tantas outras possibilidades e saidas, mas depois de tanto refletir,
Marilice Zanato
27 de mai. de 20242 min de leitura
Ao paciente com carinho
Hoje eu estava atendendo e o paciente comentou: “Foi graças ao seu Blog que eu te encontrei”. Engraçado, pois é a segunda semana, que...
Marilice Zanato
22 de jun. de 20231 min de leitura
Dica de investimentos: Dê o seu melhor que isso volta para você
Uma das coisas que mais ouço no consultório é: como é difícil arrumar tempo para cuidar da gente. Na loucura do dia a dia, nos dedicamos...
Marilice Zanato
24 de mai. de 20232 min de leitura
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Observação:
Todo o conteúdo deste blog é de minha autoria.
Ele tem o objetivo de informação e reflexão e não substitui o processo psicoterapêutico.
Caso queira publicar algum texto do blog, peço por gentileza mencionar a autoria e me encaminhar um link para que eu também possa acompanhar a publicação.
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