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Não perca o controle

Atualizado: 14 de abr. de 2021


Segunda feira.

Podia ser segunda feia…. Horário de verão. Mas o dia está nublado.

Agenda já ficou apertada.

Imprevistos já cedinho…

Pensando em como deixar tudo certinho, sendo que o dia só acabou de começar.

Então, respiro fundo… coloco a cabeça, a coluna e os pensamentos no lugar.

Avalio as prioridades.

Avalio o que está ao meu alcance.

Avalio o que depende de mim.

Avalio o que depende de um milagre.

Faço os ajustes possíveis.

Faço o que está ao meu alcance.

E ponto.

Sem sofrimento, sem mimimi, sem mini infartos.

Reiniciando o discurso:

Bom dia segunda feira!

Bom dia horário de verão!

Bom dia vida!

O que temos para hoje?


Instagram: mezpsicologia


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Todo o conteúdo deste blog é de minha autoria.

Ele tem o objetivo de informação e reflexão e não substitui o processo psicoterapêutico.
 

Caso queira publicar algum texto do blog, peço por gentileza mencionar a autoria e me encaminhar um link para que eu também possa acompanhar a publicação.

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